Distans 3h

Hemma igen efter ett riktigt långpass på skaterullskidorna. Blev ett bra pass på 3h där vi körde dryga 55km. Känns att vi är inne på fjärde intensiva lägerdagen där vi egentligen har haft någotn form av fartpass varje dag. Kroppen börjar kännas något sliten och träningsvärken från styrketesterna sitter fortfarande i. Men imorgon är det bara ett pass inplanerat så där väntar en viss återhämtning .

20130703-134809.jpg

20130703-134839.jpg
I eftermiddag blir det ett styrkepass och sedan ytterligare föreläsningar.
Hörs!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s