Fina dagar

Dagarna har gått ruskigt fort senaste veckan i sommarvärmen. Har planerat 12 timmar den här veckan vilket innebär att jag inte behöver köra några dubbelpass. Det leder till lite mer kvalitativ träning med mer fokus på varje enskilt pass. Något som kan vara skönt som lite omväxling till det vardagliga ”timmjagandet”. Har hunnit med ett fartpass och två distanspass blandat med lite styrka sen sist.

Vi offentliggjorde också träningsteamet Ski Team EME i veckan! Känns skönt att komma igång med det efter över ett års förarbete. Länkar några ariklar om oss från olika längdsajter.

http://www.sweski.com/e-m-e-bildar-nytt-junior-team.5260075-184999.html
http://www.langd.se/haardsatsande-dalajuniorer-bildar-nytt-team.5260594-86106.html
http://skidzonen.se/e-m-e-bildar-nytt-svenskt-juniorteam/

IMG_1961Veckans hittills två rullskidpass blev ett skakpass med några drag upp till hopptornen och ett intervallpass i fristil på cykelbanan längs med gamla leksandsvägen.IMG_1965IMG_1955Har även hunnit med ett pass med Sveriges just nu snabbaste tempocyklist på juniorsidan Pontus Kastemyr.IMG_1950IMG_1971Fick stå vid sidan och heja fram deltagarna i Hosjö Triathlon i år som avgjordes igår kväll.

Ikväll väntar ett tempolopp på landsvägen. Rekordmilen i Torsång är det som  gäller.

Hörs!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s